Panduan Pemakai Braces: 3 Kesilapan Kritikal Yang Boleh Rosakkan Rawatan Anda
Ditulis pada: 31/08/2025
Kongsikan:
Elakkan kesilapan mahal ini untuk memastikan perjalanan braces anda berjalan lancar dan berkesan
Memakai braces adalah pelaburan yang besar - bukan sahaja dari segi kewangan, malah masa dan komitmen yang diperlukan. Setelah berbulan-bulan menunggu untuk melihat perubahan, sudah tentu anda mahu memastikan setiap sen yang dibayar berbaloi dengan hasil yang sempurna.
Namun, ramai pemakai braces tanpa sedar melakukan kesilapan yang boleh merosakkan keseluruhan rawatan mereka. Malangnya, kesilapan ini sering dilakukan kerana kurang pengetahuan atau sikap mengambil mudah.
3 kesilapan kritikal yang wajib dielakkan oleh setiap pemakai braces.
Mengapa Penjagaan Braces Sangat Penting?
Braces bukan sekadar aksesori di mulut anda. Ia adalah alat perubatan yang kompleks yang bekerja 24/7 untuk mengubah struktur gigi anda. Sebarang gangguan atau kerosakkan boleh:
Melambatkan proses rawatan hingga 6-12 bulan tambahan
Meningkatkan kos rawatan akibat pembaikan dan penggantian komponen
Menyebabkan komplikasi seperti jangkitan atau kerosakan gigi kekal
Mengurangkan kesan rawatan yang akhirnya mengecewakan
Kesilapan #1: Bermain-Main Dengan Wayar Braces
Apa Yang Berlaku?
Ramai pemakai braces cuba untuk "memperbaiki" sendiri wayar yang keluar atau terlalu panjang dengan menggunakan alat rumah seperti gunting biasa, tang, atau bahkan kuku mereka sendiri.
Risiko Sebenar:
Luka dalaman mulut yang boleh menjadi teruk dan berjangkit
Kerosakan wayar yang memerlukan penggantian mahal
Gangguan tekanan pada gigi yang merosakkan proses pergerakan
Jangkitan bakteria melalui alat yang tidak steril
Penyelesaian Yang Betul:
Hubungi klinik pergigian anda dengan segera! Kebanyakan klinik menyediakan khidmat kecemasan untuk masalah braces, dan pembaikan kecil selalunya dilakukan tanpa caj tambahan.
Tips sementara: Jika wayar mencucuk pipi, gunakan lilin orthodontik (diberikan oleh doktor) untuk menutup bahagian tajam sehingga anda dapat ke klinik.
Kesilapan #2: Memilih Makanan Yang Salah
Makanan Yang Wajib Dielakkan:
Makanan keras: Kacang, ais batu, permen keras, tulang ayam
Makanan melekit: Karamel, permen getah, dodol, kurma yang melekit
Makanan berserat tinggi: Jagung pada tongkolnya, daging yang alot
Mengapa Ini Bahaya?
Makanan jenis ini boleh menyebabkan:
Braket tercabut - memerlukan kunjungan kecemasan dan kos tambahan
Wayar bengkok - mengganggu tekanan yang diperlukan untuk menggerakkan gigi
Sisa makanan terperangkap - meningkatkan risiko kerosakan gigi dan masalah gusi
Alternatif Bijak:
Elakkan
Pilih Sebaliknya
Makan Sebiji epal
Epal dipotong kecil
Sebatang jagung
Jagung yang sudah dipotong
Daging keras
Daging yang dipotong nipis
Roti keras
Roti lembut tanpa kulit
Kacang keras
Kacang yang direndam lembut
Kesilapan #3: Mengabaikan Kebersihan Khusus Braces
Masalah Biasa:
Menggunakan berus gigi biasa dan teknik pembersihan standard untuk membersihkan braces. Ini tidak mencukupi kerana:
Braket dan wayar mencipta sudut mati yang sukar dicapai berus biasa
Sisa makanan mudah terperangkap di celah-celah kecil
Plak terkumpul dengan cepat di sekitar komponen braces
Kit Pembersihan Braces Yang Lengkap:
1. Berus Gigi Ortodontik
Bulu berus berbentuk V untuk membersih sekitar braket
Kepala berus yang lebih kecil untuk jangkauan yang lebih baik
2. Berus Interdental
Berbentuk seperti botol kecil untuk membersih antara wayar dan gigi
Tersedia dalam berbagai saiz untuk ruang yang berbeza
3. Benang Gigi Khusus Braces
Lebih keras di hujung untuk mudah dimasukkan di bawah wayar
Bahagian tengah yang lembut untuk pembersihan yang lembut
4. Pencuci Mulut Antimikrob
Membantu mencegah jangkitan gusi
Mengurangkan pembentukan plak
Teknik Pembersihan Yang Betul:
Bilas dahulu untuk melonggarkan sisa makanan
Berus dengan sudut 45 darjah ke arah gusi
Gunakan berus interdental untuk setiap ruang antara braket
Floss dengan hati-hati menggunakan benang khas braces